21 Day Fix - Jour 1

C'est trente minutes de ton temps, chaque jour, pendant vingt-et-un jour.

Aujourd'hui était mon jour 1.

Après neuf minutes, je pleurais.

Pleurais de douleur, un peu physique, mais surtout mentale. Mes bras s'étiraient devant moi en un mouvement de va-et-vient alors que mes genoux se relevaient à 90 degrés alternativement et ma tête et mon cœur se demandaient encore pourquoi c'était plus facile d'être gros.

Voiles en Voiles, 22 juin 2017

Ces premières trente minutes étaient vraiment terribles. Je pourrais même dire qu'elles étaient les pires de ma vie. Mais je me remémore d'autre douleur et sais que ça ne durera pas, que je ne m'en souviendrai plus le jour de mon mariage... mais, non. Cette douleur-là, j'ai envie de m'en rappeler le jour de mon mariage, être fière d'avoir décidé que l'obésité ne contrôlerait pas ma vie.

Wake up call? J'en ai plein. Mais jamais assez hard pour que ça me motive amplement. Je ne veux pas me cacher la tête dans le sable. Combien de fois ai-je dit que c'était LE moment où j'allais faire en sorte que je prendrais ma vie en main et que j'ai simplement laissé tomber... Vous n'avez qu'à reculer dans les plus vieux billets de ce blog.

Sauf que ça fait exactement une semaine et demi que je pense à faire le 21 Day Fix qui prend la poussière sur mon bureau et c'est jeudi dernier, alors que je suis aller à Voiles en Voiles dans le Vieux-Port de Montréal que j'ai réalisé que j'étais plus forte que je ne le croyais. Voyez-vous, j'ai le vertige, mais j'avais très envie de l'essayer et je me suis surpassée! De tout mon groupe, j'ai été la première à traverser un des parcours à 35 pieds de haut.

Je suis fier de moi. Oui, au présent, parce que c'était merveilleux!

Après quelques minutes de réflexion et de relecture, je réalise que pendant ma traversé en hauteur, mes collègues de travail criaient mon nom, criaient que j'étais la meilleure et criaient de ne pas lâcher.

Pendant mon trente minutes d'enfer... Ça y est je pleure encore... personne ne criait mon nom, personne ne disait que j'étais la meilleure et personne ne m'encourageait à ne pas lâcher.

Je me suis parler dans ma tête, j'ai grogner, crier pendant que mes cuisses chauffaient et que l'entraîneur à l'écran nous listait les calories brûlées et comment nous allions nous remercier dans vingt-et-un jours.

S'entraîner apporte des bienfaits. À l'inverse, s'entraîner c'est perturbant et j'ai l'impression que c'est tabou d'en parler. Je vois tous ces visages souriants, rougis et luisants par l'activité physique sur mon Facebook, mais rarement des textes comme celui que j'écris en ce moment. Si c'est pas facile pour moi, ça ne l'est pour personne d'autre, pourquoi ne pas montrer votre vulnérabilité? C'est probablement le changement qui fait en sorte que je réagis comme ça, mais c'est très difficile mentalement. Et physiquement. J'ai terminé ma session depuis maintenant une heure et j'ai encore mal au cœur. Tsé: LA pire sensation qui ne te donne pas du tout envie de recommencer le lendemain!

Honteusement (parce que je crois que c'est ça, de la honte), j'ai attendu que mon copain aille prendre une bière chez un ami avant de commencer mon entraînement. Pourtant c'est celui-là même qui m'a dit qu'avec de la volonté je serais capable moi aussi, après qu'un concurrent d'American Ninja Warrior ait appuyer sur le bouton et avoir mentionné que jamais je serais capable de ce genre d’exploit. Je suis celle qui me mets des barrières et je suis celle qui devra les faire tomber.

"J'ai réalisé que j'étais plus forte que je ne le croyais."