21 Day Fix - Jour 2

Je l'ai fait! Malgré la souffrance de la veille, j'étais motivée à faire mon trente minutes. Hier, j'ai travaillé mon corps, aujourd'hui j'ai travaillé mes bras et mes abdominaux.

Une des choses à laquelle je pensais pour entretenir ma motivation était les bobos de mon corps. Vous savez:

• L'acné que je n'avais pas avant, même lorsque j'étais adolescente;
• L’essoufflement lorsque j'ai à monter un escalier;
• Quelques vertèbres coquines qui se déplacent continuellement dans mon dos et mon cou;
• Mes reflux acides;
• Ma fatigue continuelle;
• Et j'en passe!

J'espère sincèrement qu'au moins la moitié de ces problèmes vont s'estomper avec ma forme physique! Enfin, on verra bien!! À demain!